On ouvre une rubrique qui va vous donner des nouvelles du duathlon clm par équipe du 30 mars à PONTIVY (Sélectif coupe de france)
Chaque jour des infos drôles ou pratiques
Coup de projecteur sur les premières équipes engagées dès le début du mois.....AVEL VOR EXTREME et CEPS DINAN ARMOR.......sympa pour
les organisateurs.
le 18/03
Le podium des équipes présentes....avec sur la première marche le WAPITI TRIATHLON, 7 équipes et 27 participants (whaou !!!!), suivi du TOC CESSON, 5 équipes, 19 participants et troisième
marche pour le CEPS DINAN ARMOR, 5 équipes et 16 participants........sympa pour les organisateurs.
Le 20/03
OUH LA !!!! Le FLK LORIENT prend la tête avec 7 équipes et 31 participants.
Le 21/03
Tonnerre de Brest, on s'intercale à la 2ème place avec 7 équipes et 30 participants, bienvenue au CN BREST.
mais..........de une à sept équipes nous vous remerçions de votre présence et nous mettons tout en oeuvre pour bien vous recevoir.
Une journée avant la cloture des inscriptions vous êtes 205 duathlètes inscrits représentant 15 clubs bretons.
38 filles dans 9 équipes......bravo
Le 25/03
Il va y avoir du monde sur la Plaine pour le duathlon par équipe, en effet à la cloture des inscriptions vous êtes 252
duathlètes dans 65 équipes représentant 16 clubs.
Si le temps s'annonce clément comme prévu nous passerons une belle journée ensemble.
ci dessous la liste des équipes et des concurrents :
http://serveur1.archive-host.com/membres/up/677445424/duathlonclmpontivy.pdf
Dernière réunion préparatoire mercredi 19 à la piscine, l'occasion de saluer L'ENORME travail effectué par les meneurs Stéphane, Fabrice et Guy, chapeau Messieurs.
Mais ils ont eu la satisfaction de voir que l'ensemble des licenciés du club suivent. En effet tous les adhérents seront présents le 30 chacun à son poste entrainant dans l'aventure
conjoint,enfants et parfois famille et amis. Merci
Merci aussi dès à présent aux nombreux bénévoles hors tri qui vont nous donner un coup de main, nos amis cyclos de Malguénac et Pontivy,de l'Espoir Nautique, nos ami(e)s de la
piscine qui se serrent dans le bassin quand les triathlètes commencent leur entrainement et tirent leur ligne d'eau, et à tous ceux qui individuellement ont répondus à notre
sollicitation.
Les circuits :
Vélo....... Extra plat, technique (4 petit rond point, un gros freinage) la cohésion de l'équipe sera primordiale.
Course à pied......La le Coach vous a gatés une longue montée, une longue descente, 500 mètres de plat (pour passer devant le ravitaillement) Vous visiterez les hauts de Pontivy.
Les départs seront donnés toute les minutes sous l'arche Ouest-France (de l'autre coté du pont) pour 2 tours de course à pied (5 kms) puis parc vélo et 3 tours de vélo (20 kms), enfin
retour au parc puis 1 tour de course à pied (2,5 kms) avec arrivée sous l'arche Endurance Shop (coté parc).
L'ordre des départs sera affiché sous la tente de retrait des dossards et à coté de l'arche de départ.Le starter appellera l'équipe 45 secondes avant sont départ, attention le temps sera décompté
même si l'équipe n'est pas présente.
Le retrait des dossards se fera par le capitaine de l'équipe avec présentation de toutes les licences.
Les épingles pour accrocher les dossards sur les tri-fonctions font débat, il semblerait que la ceinture porte dossard soit autorisée à Pontivy.
(visible et bien positionné svp)
Pour les enfants 2 courses le matin, nombreux lots à l'arrivée.
Autorisation parentales obligatoire et licence ou certificat médical.
De nombreux photographes sur le circuit, vous allez être flashé en plein effort.
Ce soir vendredi 28 à la maison des sports 20 h (prés de la piscine) préparation des sacs avec dossards et cadeaux,briefing des bénevoles, puis petite réception avec nos sponsors. Samedi sur
la Plaine 19 heures mise en place du parc vélo.
à dimanche.
stéphane nous retrace le raid autour de Guerlédan :
Dimanche 09 MARS 2008, le club de PONTIVY TRIATHLON organisait un RAID par l'intermédiaire de 2 stagiaires olivier Madec et Samuel Picaud en formation tronc commun de Quimper.
Cela consistait à enchainer, 4km de course à pied, ensuite partir en VTT sur un circuit facile un peu humide et flèché sur 28 km pour finir à la base de plein air de
Guerlédan, les équipes repartaient en course à pied sur un chemin autour du lac jusqu'à la plage du beau rivage à 8km du départ.Cette partie était balisée avec 10 points de
controle obligatoire. Les équipes n'arrivant pas à trouver ces derniers se voyaient attribuer une pénalité de 10'. Enfin retour au point de départ avec 1000 mètres de
canoé .
Journée programmée pour que les triathlètes fassent une bonne séance d'endurance dans un cadre exeptionnel en équipe et pour que tous les nouveaux adhérents prennent contact avec les anciens.
Ce périple sportif s'est terminé autour d'un verre.......d'eau et un casse croute à la main.
Les jeunes auront aussi leurs épreuves de duathlon le 30 mars à Pontivy
le bulletin complet ici : http://serveur1.archive-host.com/membres/up/677445424/duathlon_a5.pdf
Le dimanche 30 mars 2008 se déroulera au départ de la Plaine à Pontivy le Duathlon Sprint contre la montre par équipe. Le PONTIVY TRIATHLON sera heureux de vous accueillir sur
cette épreuve Coupe de Bretagne des clubs et sélective coupe de France des Clubs. Les équipes composées de 3 à 5 coureurs effectueront 5 kilomètres en course à pied, 20 kilomètres en vélo puis
2,5 en course à pied.
Tous les renseignements ici : http://serveur1.archive-host.com/membres/up/677445424/reglement_duathlon_20081.pdf
Fabrice nous retrace le stage et le meeting natation.
salut à tous, voici un petit résumé du we....
Dès samedi "pontivy triathlon" était dans les starting-block pour démarrer son WE sportif!
l'entraînement d'athlé était basé sur des éducatifs, moins gourmand en énergie afin de continuer dans de bonnes conditions sur un solide entraînement natation....et l'apéro
Dimanche matin, les plus courageux ont pu tester leur forme de début de saison sur la version "maison" du run and bike. Comme d'habitude le tir au paint-ball a été très apprécié...sauf pour ceux qui rataient leur cible et qui partaient pour une boucle de pénalité! lol
En photo les 3 plus solides équipes de cette matinée fraîche mais ensoleillée!
Dimanche après midi, c'était enfin l'heure de la traditionnelle compet en piscine...pour triathlètes!
Merci aux nombreux triathlètes qui ont fait le déplacement des quatre coins de la Bretagne!
Merci au Crédit Mutuel, Mc Donald, boulangerie Lukowsky, Citroën, les bénévoles, et aux apprentis pâtissiers(es) pour leur soutien à l'occasion de cette épreuve qui a rencontré un vif succès avec la participation de 18 équipes!
Comme vous pouvez le constater, le goûter a été très apprécié!!!!
Quand on dit que les triathlètes font attention à leur ligne...pfffffffffffffffff
Une fois les batteries rechargées...le classement et la remise des prix
Dans les jours qui viennent vous pourrez découvrir de nombreuses photos sur le blog, de nageurs, mais aussi de gourmandes prisent en flagrant déli de "glouton nage"!
Dès à présent nous vous donnons RDV le 30 Mars 2008 pour le duathlon par équipe à Pontivy
bonne récup
Fab
Les résultats : http://serveur1.archive-host.com/membres/up/677445424/natationPONTIVY2008.pdf
Le détail des performances : http://serveur1.archive-host.com/membres/up/677445424/NATATIONPTY2008.xls
Le déroulement du stage et des infos par Fabrice :
Comme prévu, ce we sera notre premier rdv sportif
au programme:
samedi 26/01
16h00 à 18h00 séance d'athlétisme au stade du faubourg de verdun
18h00 à 20h00 entraînement natation
20h00 à ......... repas au restau pour ceux qui veulent (merci de bien vouloir me rendre réponse pour la réservation)
dimanche 27/01
9h30 à 11h30 run and bike (prévoir vtt) et paint ball, à l'écurie des ajoncs.
13h00 rdv à la piscine pour la compétition interclub de natation. (tout les membres du club sont inscrits, pour connaître votre équipe ou prévenir de votre absence me contacter moi ou Stéphane!)
compétition natation: Je rappelle que pour les membres du club il n'y a pas de participation financière pour l'inscription...en contre partie nous souhaitons que vous apportiez des gâteaux pâtisserie "maison" ou de chez votre boulangère c'est comme vous voulez! tout ça pour ne pas laisser nos amis des clubs voisins partir le vendre vide, notre but étant aussi de montrer que Pontivy Triathlon sait accueillir! la boisson est offerte par le club.
Les enfants: Tout le WE, ils sont les bienvenus et restent sous la responsabilité de leurs parents. Le dimanche, lors du meeting une compétition spéciale "jeunes triathlètes" devrait avoir lieu.
Tenues: comme l'an dernier nous allons profiter de cette rencontre pour faire essayer les différentes tailles de "tri fonction adulte", ceux qui ont des besoins doivent impérativement se faire connaître, la commande part la semaine prochaine!
bonne semaine a tous
Fab
Première épreuve officielle du calendrier de la ligue de bretagne 2008, le run and bike de Plouay. Sophie et Quentin étaient présents sur le site de Manéhouarne.
OUEST-FRANCE