stéphane nous retrace le raid autour de Guerlédan :

Dimanche 09 MARS 2008, le club de PONTIVY TRIATHLON organisait un RAID par l'intermédiaire de 2 stagiaires olivier Madec et Samuel Picaud en formation tronc commun de Quimper.
 
Cela consistait à enchainer, 4km de course à pied, ensuite partir en VTT sur un circuit facile un peu humide et flèché sur 28 km pour finir à la base de plein air de Guerlédan, les équipes repartaient en course à pied sur un chemin  autour du lac jusqu'à la plage du beau rivage à 8km du départ.Cette partie était balisée  avec 10 points de controle obligatoire. Les équipes n'arrivant pas à trouver ces derniers se voyaient attribuer une pénalité de 10'. Enfin retour au point de départ avec 1000 mètres de canoé .

raid-018.jpg

Journée programmée pour que les triathlètes fassent une bonne séance d'endurance dans un cadre exeptionnel en équipe et pour que tous les nouveaux adhérents prennent contact avec les anciens.
Ce périple sportif s'est terminé autour d'un verre.......d'eau et un casse croute à la main.
Les objectifs étaient aussi d'apprendre à gérer son effort sur une durée de+ de 3h00, rester vigilant sur les différentes directions à prendre et stratégique sur la recherche des balises.

stef



les photos de la journée : http://picasaweb.google.fr/PONTIVYTRIATHLON/RaidGuerledan2008
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